最近なんか体が重いってなって体重計ったらまさかの5キロも増えていた

去年の夏から徐々に増えていて痩せなきゃーって思っていたけど久しぶりに計ってヤバーリバウンドしたみたい

でもなぜか太ると精神的に安定する不思議

今日から断食始めま➰す